余生，要好好愛自己。好好愛自己，就是莫為失敗而痛苦、莫因挫折而感到迷茫。人生在世，失敗、挫折在所難免，不要為一時的不悅而郁郁寡歡，放棄前進的方向。

　　生活難免會有高低浮沉，歲月總會有寒來暑往，無論順境還是逆境，只要把一切看開，看淡，名與利，一切皆浮云。日子五味俱全，生活的磨難，讓我們對人生有了很多的感悟和感嘆，只要我們每天睜開眼看到窗外的曙光，那么生活就會盛滿希望。

　　好好愛自己，是要讓我們的日子過得充實，讓我們的身體不因為爭名奪利而感到疲憊。這個世上有多少人在為了榮華富貴而付出了生命的代價；又有多少人因為生活，背井離鄉(xiāng)，失去了健康。有時候，生命的存在只在自己意念的一瞬間，重要的是你是否活得舒坦。

　　很多時候，我們不開心，是因為我們不懂得知足常樂，怨天尤人，怨恨命運的不公，埋怨人情的冷漠，所以常常會感到疲倦。只有愛惜自己，愛惜生命，活得簡單自然，那么，你的生活才會異彩紛呈。

　　好好愛自己，是我們對自己的承諾，也是對家人負責。因為人活一輩子，說長不長，幾十年轉眼就老，真的不需要太要求完美，太苛求自己，正所謂：“經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康”。敢問誰的生活又能十全十美呢？所以，對待生活的態(tài)度很重要！

　　只要有個健康的好心態(tài)，才能享受到人生的精彩。只要有心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓，便是最好的安暖！其實，每一個人都是獨一無二的個體，都有屬于自己的魅力，只有好好的享受剩下的時光，簡簡單單，平平淡淡，健健康康就是最大的安暖！

　　人活著，別奢望太多，有個好的心態(tài)，才能感受到生活的溫馨和甜蜜。誰都不容易，誰都是在坎坷中求生存，在磨礪中求發(fā)展，只有正確認識自己，把磨難作為一種生活的常態(tài)，讓自己感到生活的充實，不求有功，只求無過，坦然面對坎坎坷坷，不管遇到多大的磨難，都要報以微笑。

　　正像有人說的：“別太難為自己，除了身體，什么都不是自己的。人活著，對自己別太吝嗇，也別太苛刻，要懂得珍惜，好好愛自己，好好愛親人！”

　　是啊！人這一生，歷經(jīng)風風雨雨，我們該學會善待自己，過有意義，有價值的生活，永遠保持一顆善良的快樂之心，真誠地感謝大自然所賜予的一切，讓自己在這個大千世界中，成為一個謙和，可敬，和藹可親的人，盡量做到不貪婪，不嫉妒，讓心靈在淡泊中不沉淪，不消極。

　　不管你身處何種境地，順風也好，逆境也罷，都不要忘了，生命有限，余生無多，趁自己還活著，就好好愛自己！