列夫·托爾斯泰說過：“與人交流一次，往往比多年苦思冥想更能啟發(fā)心智?！?/p>

　　人到中年，或許，都需要一個陪伴。

　　茶余飯后聊聊一天發(fā)生的瑣碎，青山綠水間吐吐煩悶，想喝酒了一個電話就有人赴約……

　　人生匆匆?guī)资d，找一個愿意聽你嘮叨的人，無論是親情、愛情還是友情，都值得一輩子去珍惜，去回味。

　　有一種傷害，叫沉默寡言

　　蕓蕓眾生，紛繁復雜， 每個前行的中年人，活得都不輕松，身邊的環(huán)境，并不如我們所愿。

　　經(jīng)不完的坎坷，越不盡的無奈。為了防御，我們身上長滿了刺，寧可一個人孤獨，也不想被人笑話。

　　遇到困擾，從本質到形式，雖說萬變不離其宗，可世界那么大，尋求一個懂你的欲言又止，實在是少之又少。

　　我想，很多人都是這樣過的：一個人月下獨酌，一個人揣著心事入睡，一個人走在茫茫人海中卻找不到可以說話的人。

　　不知不覺中，沉默寡言，變成了很多中年人的標志。

　　我們常說，沉默寡言是一個人的最好修養(yǎng)。但，在誤會的時候，在需要解釋的時候，沉默寡言，也是一種傷害。

　　“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變。”

　　每每讀起納蘭性德的這兩句詞，心中總是感慨萬分。是的，誰也無法忘記彼此初見的模樣，因為那時的我們，都很純真，也很深情。

　　生活日復一日，看似沒有什么變化，如若隔著一層人心，沒有了交流，沒有了互動，再親密的關系，也會越走越遠。

　　很多時候，最傷人的不是吵鬧，不是抱怨，而是無盡的沉默。

　　家庭如此，事業(yè)如此，友誼如此。

　　人啊，往往生病時才想起最想見的人是誰，被人冷落時才想起反思自己，親人走后才想起還有好多話沒有說出來。

　　時間，看似無情，卻道真意？。

　　有一種放下，叫怎么舒服怎么過

　　如果一個嘻哈的人，忽然有一天嚴肅了，那是因為不想偽裝了。

　　如果一個理性的人，忽然有一天流淚了，那是因為真的傷心了。

　　如果一個執(zhí)著的人，忽然有一天消失了，那是因為真的疲倦了。

　　人生在世，不是所有堅持，都能換來好結果。隨著年齡的增長，我們失去的越來越多，面具戴久了，才知道做真實的自己有多舒服。

　　上一刻，在人生中煎熬；下一秒，我們也可以放下，與家人或朋友旅旅游，唱唱歌，聊聊天，苦樂隨緣，得失也隨緣。

　　非常喜歡這段文字：背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉(xiāng)。

　　眾生皆苦，該走的路都要自己走，該扛的事也要自己扛，但總有那么一瞬間，突然想找一個人陪，所有的悲歡有人知，所有的努力有人懂。

　　因此，孤獨的靈魂不再孤獨，漫長的黑夜不再漫長。

　　雖然，我們見慣了聚散離合，感受過冷暖百態(tài)，畢竟，人心都是肉長的，在突如其來的災難面前，還是會疼，會累，會有迷茫無助。再強悍的人，也需要溫暖和體貼。

　　人到中年，歷盡半生繁華，沒有誰愿意與孤獨為友，與歡樂隔絕。

　　有一種善良，叫換位思考

　　我們都是被上帝咬過的蘋果，人人皆有各自的缺口。所以，不要指望別人和你站在同樣的高度，其實換位思考并不難。

　　用善良作燈，照亮低谷里的別人，同時也會點亮自己的人生。

　　贈人玫瑰，手有余香。你以怎樣的態(tài)度對待生活，就會得到生活怎樣的饋贈。

　　快樂往往是短暫的，悲傷卻是深刻的。人到中年，孤獨感越深，內(nèi)心的焦慮也越氣勢騰騰，很多病都是心情惹的禍。

　　我們都是凡夫俗子，哪有什么真正的高冷之說啊，即便你活成一座孤島，但島里也需要海浪的澎湃，風兒的問候，白云的翩翩起舞。

　　世事萬千，來來往往，人生的岔路口，無論遇到誰，他一定教會你些什么。即便分道揚鑣，也感謝曾經(jīng)那段溫暖的時光。即便傷害過，你可以不原諒，但更好的選擇，是放下。

　　豐子愷曾說：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了?！?/p>

　　你若有愛，生活哪里都可愛；你若回眸，親人都在身后等你；你若不棄，兩三好友還會繼續(xù)。

　　善待緣分，才能長久，以心換心，才配真心。

　　心情有多美，生活就有多好