在人生這段旅途中，每個(gè)人都是孤獨(dú)的行路人，在途中難免會(huì)遇到形形色色的人，有的人最終成為了我們的過(guò)客，有的人卻深深地烙在我們的記憶之中，有的人給我們溫暖，有的人卻讓我們痛苦煎熬，而對(duì)于過(guò)往經(jīng)歷的種種，若是想要活得輕松自在，必須要學(xué)會(huì)釋?xiě)?、學(xué)會(huì)放下。

　　若是不懂得釋?xiě)?，我們的精神?huì)備受折磨，思想負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，幸福只會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。因此，為了活得舒心，為了這世間的美好，為了使人生更加美麗，一定學(xué)會(huì)釋?xiě)眩?/p>

　　生活中，人與人之間，難免會(huì)有摩擦，或許是因?yàn)楣ぷ魃系牟豢?，或許是因?yàn)榍楦猩霞m纏不清的記憶，在情感的泥潭里走不出，也或許是朋友之間的一次背叛，若是我們都將這些事情銘記在心，揪著不放，不懂得釋?xiě)?，無(wú)疑是在給精神施壓，給自己徒增煩惱，進(jìn)而一步步影響我們的生活，繼而失去對(duì)生活的信心和熱情。

　　人這一生，短短幾十年，理應(yīng)學(xué)會(huì)釋?xiě)?，用一種豁達(dá)的心胸面對(duì)生活，掙脫精神枷鎖，用心感受我們的美麗人生。

　　釋?xiě)丫拖袷侵貋?lái)，懂得放下一些不愉快的事，讓自己好過(guò)些，懂得去忘記一些不值的人，讓心不再悲傷。人啊，唯有清空自己的心，才能裝得下新的幸福。人啊，唯有心靜，心情才會(huì)越來(lái)越愉快，生活才會(huì)越來(lái)越美好。

　　千萬(wàn)不要讓昨日的悲傷影響了今天的生活，不要讓過(guò)往的包袱， 影響了未來(lái)的幸福。不事事計(jì)較耿耿于懷，煩惱苦了自己，不殫精竭慮，讓自己心生負(fù)累，坦然地活著才是我們?cè)撚械淖藨B(tài)。

　　對(duì)生活而言，無(wú)論是得到還是失去， 都是冥冥之中的注定，是你的就是你的，不是你的也強(qiáng)求不來(lái)。對(duì)緣分而言， 無(wú)論是相濡以沫還是分道揚(yáng)鑣， 一切都是上天最好的安排。對(duì)物質(zhì)而言，富有也好貧窮也罷，只要日子過(guò)得踏實(shí)舒心就好，平凡的生活也是一種幸福！

　　人這輩子，若是太過(guò)于執(zhí)著，到頭來(lái)禁錮的是自己。人這一生，往往不在于獲得，而在于放下。進(jìn)退有度，才能不至于進(jìn)退維谷；懂得看淡名利，才能活得寵辱不驚。其實(shí)我們?nèi)说男木拖褚粋€(gè)容器，當(dāng)煩惱裝得多了，快樂(lè)就變少了，欲望裝得多了，舒適就變少了，而理解裝得多了，矛盾就會(huì)變少，簡(jiǎn)單裝多了，憂(yōu)郁就少了，知足裝多了，痛苦就少了。

　　學(xué)會(huì)釋?xiě)?，坦然心境，順其自然，人才?huì)從容；苦非苦，樂(lè)非樂(lè)，只是一時(shí)的執(zhí)念而已。人生，需學(xué)會(huì)做加減法，卸下你的累，讓往事清零，讓心這塊田，永遠(yuǎn)快樂(lè)！

　　人生苦短，早日學(xué)會(huì)釋?xiě)寻桑赂业貙?duì)往事說(shuō)一聲再見(jiàn)，對(duì)舊人道一聲珍重。往后余生，釋?xiě)堰^(guò)去，珍惜當(dāng)下，守好當(dāng)下的幸福，把自己的人生過(guò)好！